每天戴耳机超4小时属耳聋高危人群

女子戴耳机突发耳聋，所幸通过治疗，已经逐渐恢复听力。近日，长春一名28岁的女子戴耳机突发耳聋，她喜欢把耳机音量调到最大，会有像演唱会一样的感觉。殊不知这种方式对耳朵的影响极大，不仅会损伤听力，而且通常是不可逆的损伤。有专家表示，为了避免戴耳机突发耳聋，每天用耳机的时间不宜超过4个小时，且音量不宜太高，以不要超播放器最高音量2/3为宜。

28岁的王女士是一个音乐“发烧友”，平时很喜欢听歌唱歌。在家的时候会用音响放音乐，外出时会带在头上戴着一副大号的耳机，就算在晚上睡觉的时候也经常会戴着耳机听着音乐声入眠。然而就在今年2月，王女士突然发现自己的左耳出现“嗡嗡响”的情况，不过起初她并没有在意。等到今年3月初的时候，王女士突然发现自己左耳“失聪”了。

戴耳机患突发耳聋，医生表示这属于突发性耳聋，是原因不明突然瞬间发生严重的耳鸣，耳聋，于数小时或数日内听力迅速丧失达到高峰者，多累及单耳。不过王女士的情况不算太严重，目前经过药物治疗已经逐渐恢复听力。

医生表示，长期戴耳机不仅会损伤听力，而且这种损伤是难以再生恢复的。与其他感官一样，耳朵里有专门的听力“感受器”——耳蜗里的纤毛细胞。我们之所以能够听到声音，是因为感受器受到刺激了，纤毛随声音震动而摆动。

一旦纤毛摆动太厉害，就容易损伤坏听力。听到大的爆破声、长时间呆在卡拉OK房后出现短暂的“爆聋”就是这个原因。戴耳机虽然没有明显察觉到听力变化，但这种损伤是渐进性的，并且常常被忽视。耳蜗纤毛刺激过度会导致敏感性降低，长此以往也会损伤听力。出现头昏、耳鸣、耳堵，或者每天佩戴耳机超过3-4小时的，都是听力易受损的高危人群。专家建议，戴耳机的声音最好不要超过播放器最高音量的2/3，每次听30-40分钟后，就要让耳朵得到充分休息。