聋人如何战胜听力障碍的残疾阴影？

中国聋人网讯 经常有网友咨询，听不到声音很郁闷，听不懂声音不理解，戴助听器、人工耳蜗担心别人看到，投来异样的眼光，等等问题，面对这些，专家会如何解答呢？首都医科大学附属北京同仁医院张华教授在新浪《爱问医康》栏目撰文《如何战胜听力障碍的残疾阴影？》

听力师张华教授

    作为世界第二大经济体，与之极不相适应的现象是我国大陆地区的助听器佩戴率和成人耳蜗植入比例极其低，而且不是一般的低。这就导致了很多听障个体没有得到良好的康复，在学习、生活和工作中无法全身心融入社会，并由此带来心理的压抑、孤独、抑郁甚至沮丧，阻碍了自己的发展和家庭的和睦。
 
    产生这一现象的主要原因之一是：只要别人发现我戴着助听器/人工耳蜗，就会以为我是残疾人、年纪太老了。所以，在听力/耳科门诊拒绝佩戴者大有人在。即便是被家人“忍无可忍地胁迫”前来，最后也常常是以拒绝使用为结局。
 
    作为听障者，当确诊之初心灵受到冲击是可以理解的，但是我们必须尽快从这种心理阴霾中走出来。这需要自己的努力和决心，需要亲人的理解和呵护，需要整个社会的进步，并且和失聪群体的共同承担。
 
1.   虽然承认或谈论自己的听力损失需要勇气，我们还真需要这么做。别让失聪成为一个难以启齿的话题，应该反其道而行之。当听不清对方谈话时，与其遮遮掩掩，不如告诉她/他再说一遍。
 
2. 接受正确的知识：知识就是力量，所以一定要测试你的听力，以了解你的听力问题的类型和严重程度。了解现有的各种助听技术，包括助听器、人工耳蜗，以及各种辅助听力设备。
 
3. 了解你自己所面临的具体挑战。每个人的听力困难都是独一无二的，坚信自己可以战胜暂时的困难。周围朋友助听器不好用或者耳蜗术后有点感染，不见得自己就不行或者遇到同样情况。
 
4. 让心情平静下来。如果我们从心理上接受自己的听力损失，其他人也会感到舒服。如果我们在与人交流时错过了一些对话，我们必须原谅自己，调整自己的节奏，这样我们才能为未来的对话保持活力。如果出了什么问题，没关系。如果我们听之任之，一些错误的听证会可能会很搞笑。
 
5. 做最棒的自己。过你认为合适的生活，没有保留或恐惧。成功将帮助你建立信心，并向其他人展示听力丧失的人和其他人一样，有能力、聪明和独特的天赋。失败将为学习和成长提供机会。我的患者中绝大多数事业成功者，都是如此“战斗”过来的。
 
6. 要知道你并不孤单。当我们感觉不一样的时候，阴影就会就会伴随而来。仅仅我国，数以千万的人士患有听力问题，从刚出生的小宝宝到百岁老人，他们就生活在我们中间。尽管我的听力有问题，但我也能过上充满活力和快乐的生活。
 
7. 从我做起，每天都是爱耳日，让自己成为社会接受听障的宣传员。在工作场所或礼拜场所、博物馆和娱乐场所寻求帮助，积极参加爱耳日。与家人和朋友一起自我宣传。如果你不请求，他们可能不知道你需要帮助。科普知识的不普及，是限制我国听力学发展的重要因素。
 
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