如何既保护听力 又不放弃耳机享受

    调查显示，3至12岁的未成年人使用电子产品看动画、视频的频率最多，其次是玩游戏。其中77.5%的3——12岁的未成年人每天花在电子产品上的时间为1——3个小时。这种过早、过度接触电子产品的现象，不仅减少了儿童同家长的交流时间，同时也会对儿童的身体健康带来不利影响。由于身体发育尚未完全，再加上自制力差不懂得调整状态，常见的健康问题主要集中在视力及听力方面。

　　医学专家表示，近年来儿童使用电子产品引发的突发性眼耳病例明显增加，经过长时间社会舆论的宣传，家长已经对儿童视力引起了较高警觉，但对儿童听力方面的危害尚未引起足够重视。

　　据了解一般家长在面对小朋友看动画、视频的要求时，往往会顺手将电子产品自带的耳机配件一起给到他们。然而当下市面上普遍使用的耳机，因为贴近耳孔，导致声波传播范围小而集中，声音全部被鼓膜接收，对听觉神经刺激较大。成年人长期使用将会引起耳鸣、记忆力减退等症状，儿童的不恰当使用对其听力的伤害尤为严重。但我们不能因为有伤害就拒绝耳机这款实用产品，只要我们正确使用耳机，坚持60-60-60原则。在外界噪音不超过60分贝的情况下使用耳机，每次佩戴耳机的时间一次不超过60分钟，耳机音量不超过最大音量的60%。

　　听力宝专家建议，家长在引导儿童使用电子产品时，为了保护儿童的听力，应该控制其使用耳机的时间，使用头戴式耳机为佳，同时音量应低于85分贝。